整体、肉離れ１

平成29年9月10日（日）

いしい脊椎矯正院の石井です。

今回の患者さんは中学生のＩさん女性です。

彼女は昨日（土）の中学校体育祭のとき、クラス対抗のリレー時に、今までの体育祭練習時に少しふくらはぎに違和感と張りを感じるようになっていた所が、「プチッ」と音がしたみたいで、急に痛みが出たと言う事で来院されました。

状態を見ていくと、明らかに肉離れであることが分かり、こういった時の対処の基本として「ＲＩＳＥ」処置を行いました。肉離れ発症直後に行うことで、ケガの回復を早めることが出来ます。

「ＲＩＳＥ」とは、Ｒ・Ｒｅｓｔ（安静）、Ｉ・Ｉｃｅ（アイシング）、Ｃ・Ｃｏｍｐｒｅｓｓｉｏｎ（圧迫）、Ｅ・Ｅｌｅｖａｔｉｏｎ（挙上）を行いました。

その後に、キネシオテープによるテーピングを行い、痛みの進行を抑える治療を行いました。